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Los productos no deben utilizarse como sustituto de una dieta o medicación y deben estar fuera del alcance de los niños. El consumo de los productos debe ser controlado por un profesional, ante cualquier duda, siempre consulte a su médico.

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La cantidad de vinagre de sidra de manzana que hay en las pastillas puede variar dependiendo de las diferentes marcas, pero normalmente cuentan con mg, lo cual equivale a dos cucharaditas líquidas de 10 ml.

Algunas marcas también incluyen otros ingredientes que ayudan a acelerar el metabolismo, como por ejemplo la pimienta de cayena. Realmente hay poca información sobre los beneficios de las pastillas de vinagre de sidra de manzana.

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A pesar de haber evaluado los compuestos del vinagre de sidra de manzana en estado líquido, es difícil conocer si las pastillas tienen exactamente los mismos beneficios que en su estado líquido, ya que no se han realizado estudios para comparar ambas partes. No obstante, se puede Pastillas de vinagre de sidra de manzana para adelgazar que tienen los siguientes a partir de los hallados en su variante líquida:. La mayoría de las investigaciones realizadas sobre los efectos del vinagre de sidra de manzana fueron realizados en ratas o ratones, pero los pocos estudios realizados en personas cuentan con resultados positivos.

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Un estudio realizado, por ejemplo, halló que las personas que entre ml de forma diluida todos los días durante 12 semanas perdieron alrededor de 0. Un estudio, por su parte, demostró que las personas que consumieron 25 ml de vinagre de sidra de manzana con el desayuno sintieron nauseas, a diferencia de las personas que no lo hicieron.

Por otra parte, una evaluación de estas pastillas reportó que una mujer sintió irritación y dificultad para tragar durante seis meses después de que una de ellas se quedó atascada en su garganta.

También existe otro caso reportado de una mujer de 28 años que, tras haber bebido diariamente un vaso de vinagre de sidra de manzana mezclado con agua ml durante seis años había sido hospitalizada por bajos niveles de potasio y osteoporosis. Debido a las investigaciones mínimas realizadas en las pastillas, Pastillas de vinagre de sidra de manzana para adelgazar hay una dosis establecida para este producto.

La investigación que existe actualmente recomienda que una o dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana diluido en agua parecen ser seguro y tener beneficios positivos para la salud.

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Cómo hemos dicho anteriormente, si bien las dosis recomendadas para el consumo de las pastillas Pastillas de vinagre de sidra de manzana para adelgazar similares, sus beneficios no son comparados con beberlas en estado líquido, por lo que se entiende que no se sabe si cuentan con los mismos beneficios o si el estado líquido es mejor que las pastillas.

Una buena opción es ingerirlas en formas de píldoras, aunque no se conoce con exactitud si son igual de beneficiosos que en estado líquido.

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